 |
| ÇÐ ¸í : Lactuca sativa L. |
| ¿ø»êÁö : ¼¾Æ½Ã¾Æ |
| ¿µ ¸í :
Lettuce |
|
|
|
 |
| |
 |
| |
| |
»óÃß´Â ¼´ÃÇÑ ±âÈÄ(15~20¡É)¸¦ ÁÁ¾ÆÇϸç, ¿Âµµ°¡ ³ôÀº ¿©¸§Ã¶¿¡´Â Á¾ÀÚ°¡ ½ÏÀ» Æ·¿ìÁö ¸øÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¼öºÐÀÌ Àû´çÇϰí
À¯±â¹°ÀÌ ¸¹Àº ¹ç¿¡¼ Àß ÀÚ¶õ´Ù. ¿©¸§Ã¶¿¡ ³·ÀÌ ±æ¾îÁö¸é ²É´ë°¡ ¿Ã¶ó¿À°í ÀÙÀº
ÀÛ¾ÆÁø´Ù. |
|
| °Å¸§ÁÖ±â(g/§³) |
| ¤ý¿ä ¼Ò:30~60 |
¤ý¼® ȸ : 140 |
| ¤ý¿°ÈÄ®·ý : 30 |
| ¤ý¿ë°ú¸°:30g |
¤ýÅð ºñ :
600 |
|
|
 |
| |
ǰÁ¾¼±Åà Æ÷ÀÎÆ® : »óÃß Ç°Á¾Àº ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÏ°Ô °³¹ßµÇ¾î ÀÖ´Ù. º½ Àç¹è¿ë ǰÁ¾, ¿©¸§Ã¶¿¡µµ ²É´ë°¡ ´Ê°Ô ¿Ã¶ó¿À´Â ǰÁ¾,
°¡À»¿¡ Àç¹èÇϴ ǰÁ¾ µî ´Ù¾çÇÏ°Ô °³¹ßµÇ¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àç¹èÇϰíÀÚ ÇÏ´Â °èÀý¿¡ ¸ÂÃß¾î ǰÁ¾À» ¼±ÅÃÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. »óÃß´Â ¸ðÁ¾ ÆÇ¸Å°¡ ÀϹÝȵǾî ÀÖÁö
¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Á÷Á¢ ¾¾¸¦ »Ñ·Á Àç¹èÇÑ´Ù. º½ Àç¹è¿ë:¼±Ç³Æ÷ÂýÀûÃà¸é»óÃß, ¿¬»êÈ«ÀûÄ¡¸¶, »ï¼±ÀûÃà¸é ¿©¸§ Àç¹è¿ë:°ÇÑûġ¸¶, ûÇÏûġ¸¶,
Çѹçûġ¸¶ °¡À»Àç¹è:¿¬»êÈ«ÀûÄ¡¸¶, ÅäÁ¾¸ÀÀûÃà¸é |
|
 |
 |
| |
¹° ºüÁüÀÌ ÁÁÀº ¶¥Àº µÎµÏÀ» µû¶ó¼ ¿À» Áö¾î ½É°í, ¹° ºüÁüÀÌ ¾È ÁÁÀº ¶¥Àº °í¶û ÂÊÀ¸·Î ¿À» Áö¾î ¹è¼ö°¡ Àß µÇ°Ô
½É¾î Àç¹èÇÑ´Ù. |
|

 |
 |
| |
¹Ø°Å¸§À¸·Î ÁÖ´Â °Å¸§Àº ½É±â 1ÁÖÀÏ Àü¿¡ ÁØ´Ù. À¯±âÁú Åðºñ¿Í ÀλêÁú ºñ·á´Â ¸ðµÎ ¹Ø°Å¸§À¸·Î ÁÖ°í, Áú¼Ò¿Í Ä®¸®Áú
ºñ·á´Â Àý¹ÝÀ» ¿ô°Å¸§À¸·Î ½Ã¿ëÇÑ´Ù. ¿ô°Å¸§Àº ½É°í ³ª¼ 15~20ÀÏ °£°ÝÀ¸·Î Æ÷±â »çÀÌ¿¡ ÈëÀ» ÆÄ°í »Ñ¸®¿¡ Á÷Á¢ ´êÁö ¾Êµµ·Ï
ÁØ´Ù. |
|
 |
| |
¶¥ ¿Âµµ°¡ 20¡ÉÀÌ»ó µÇ¾î¾ß ¹ß¾Æ°¡ ÀߵǸç, ¾¾¾ÑÀº ÆÄÁ¾ Àü¿¡ 3~4½Ã°£ Á¤µµ ¹°¿¡ ´ã°¡³õ¾Æ ¹Ù´Ú¿¡ °¡¶ó¾ÉÀº ¾¾¾ÑÀ»
°ñ¶ó °ñÀ» Áö¾î »Ñ¸°´Ù. À̶§ °ñ °£°ÝÀº 20§¯Á¤µµ·Î ÇÑ´Ù. Èë µ¤¾îÁÖ±â:¾¾¾ÑÀ» »Ñ¸° ´ÙÀ½ ÈëÀº 0.5§¯Á¤µµ·Î ¾ã°Ô µ¤¾îÁÖ°í ±× À§¿¡ ¤
µîÀ¸·Î µ¤¾îÁÖ¾î ¼öºÐ Áõ¹ßÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù. ¼Ô À½ : ½ÏÀÌ ³ª°í º»ÀÙÀÌ 1~2°³ ³ª¿ÔÀ» ¶§¿¡, 5§¯°£°ÝÀ¸·Î ³²±â°í ³ª¸ÓÁö¸¦ ¼Ô¾ÆÁÖ°í, º»ÀÙÀÌ
3~4Àå ³ª¿À¸é 10§¯ °£°ÝÀ¸·Î 1Æ÷±â¾¿ ³²±â°í ¸ðµÎ ¼Ô¾Æ³½´Ù. ƯÈ÷ Ãʱ⿡ ÀâÃÊÁ¦°Å ÀÛ¾÷À» öÀúÈ÷ ÇØ ÁÖ¾î¾ß ÇÏ¸ç ¹°Áֱ⸦ ÀßÇÏ¿© ½ÃµéÁö
¾Êµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. |
|
 |
| |
¿À±×¶ó±â »óÃß´Â Æ÷±â Àüü ¶Ç´Â ³¹ÀÙÀ¸·Î ¼öÈ®ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Çʿ信 µû¶ó¼ °áÁ¤ÇϵÇ, ³¹ÀÙÀ¸·Î ¼öÈ®ÇÒ °æ¿ì Ãʱ⿡´Â
¸¹ÀÌ ³²°ÜµÎ°í ¾Æ·¡ ÀÙ¸¸ µû¾ß Àüü ¼öÈ®·®À» ´Ã¸±¼ö ÀÖ´Ù. ÆÄÁ¾Çϰí 40~50ÀÏ Áö³ª¸é ¼öÈ®ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.Ä¡¸¶»óÃß´Â ÀÙµû±â ¼öÈ®À» Çϴµ¥
º»ÀÙÀÌ 8~10Àå °¡·® µÇ¸é, ¾Æ·¡ ÀÙºÎÅÍ ¼öÈ®ÇÑ´Ù. |
|