»ó Ãß ¾¦ °«

°³¿äÀÏÁ¤Ç¥ l °¡Áö°ú l ±¹È­°ú l ¸í¾ÆÁÖ°ú l ¹Ú°ú l ¹èÃß°ú l ¹éÇÕ°ú

 
ÇÐ   ¸í : Lactuca sativa L.
¿ø»êÁö : ¼­¾Æ½Ã¾Æ
¿µ   ¸í : Lettuce
 
 
  »óÃß´Â ¼­´ÃÇÑ ±âÈÄ(15~20¡É)¸¦ ÁÁ¾ÆÇϸç, ¿Âµµ°¡ ³ôÀº ¿©¸§Ã¶¿¡´Â Á¾ÀÚ°¡ ½ÏÀ» Æ·¿ìÁö ¸øÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¼öºÐÀÌ Àû´çÇϰí À¯±â¹°ÀÌ ¸¹Àº ¹ç¿¡¼­ Àß ÀÚ¶õ´Ù. ¿©¸§Ã¶¿¡ ³·ÀÌ ±æ¾îÁö¸é ²É´ë°¡ ¿Ã¶ó¿À°í ÀÙÀº ÀÛ¾ÆÁø´Ù.
°Å¸§ÁÖ±â(g/§³)
¤ý¿ä ¼Ò:30~60 ¤ý¼® ȸ : 140
¤ý¿°È­Ä®·ý : 30
¤ý¿ë°ú¸°:30g ¤ýÅð ºñ : 600
  ǰÁ¾¼±Åà Æ÷ÀÎÆ® : »óÃß Ç°Á¾Àº ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÏ°Ô °³¹ßµÇ¾î ÀÖ´Ù. º½ Àç¹è¿ë ǰÁ¾, ¿©¸§Ã¶¿¡µµ ²É´ë°¡ ´Ê°Ô ¿Ã¶ó¿À´Â ǰÁ¾, °¡À»¿¡ Àç¹èÇϴ ǰÁ¾ µî ´Ù¾çÇÏ°Ô °³¹ßµÇ¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àç¹èÇϰíÀÚ ÇÏ´Â °èÀý¿¡ ¸ÂÃß¾î ǰÁ¾À» ¼±ÅÃÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. »óÃß´Â ¸ðÁ¾ ÆÇ¸Å°¡ ÀϹÝÈ­µÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Á÷Á¢ ¾¾¸¦ »Ñ·Á Àç¹èÇÑ´Ù.
º½ Àç¹è¿ë:¼±Ç³Æ÷ÂýÀûÃà¸é»óÃß, ¿¬»êÈ«ÀûÄ¡¸¶, »ï¼±ÀûÃà¸é
¿©¸§ Àç¹è¿ë:°­ÇÑûġ¸¶, ûÇÏûġ¸¶, Çѹçûġ¸¶
°¡À»Àç¹è:¿¬»êÈ«ÀûÄ¡¸¶, ÅäÁ¾¸ÀÀûÃà¸é
  ¹° ºüÁüÀÌ ÁÁÀº ¶¥Àº µÎµÏÀ» µû¶ó¼­ ¿­À» Áö¾î ½É°í, ¹° ºüÁüÀÌ ¾È ÁÁÀº ¶¥Àº °í¶û ÂÊÀ¸·Î ¿­À» Áö¾î ¹è¼ö°¡ Àß µÇ°Ô ½É¾î Àç¹èÇÑ´Ù.

  ¹Ø°Å¸§À¸·Î ÁÖ´Â °Å¸§Àº ½É±â 1ÁÖÀÏ Àü¿¡ ÁØ´Ù. À¯±âÁú Åðºñ¿Í ÀλêÁú ºñ·á´Â ¸ðµÎ ¹Ø°Å¸§À¸·Î ÁÖ°í, Áú¼Ò¿Í Ä®¸®Áú ºñ·á´Â Àý¹ÝÀ» ¿ô°Å¸§À¸·Î ½Ã¿ëÇÑ´Ù. ¿ô°Å¸§Àº ½É°í ³ª¼­ 15~20ÀÏ °£°ÝÀ¸·Î Æ÷±â »çÀÌ¿¡ ÈëÀ» ÆÄ°í »Ñ¸®¿¡ Á÷Á¢ ´êÁö ¾Êµµ·Ï ÁØ´Ù.
  ¶¥ ¿Âµµ°¡ 20¡ÉÀÌ»ó µÇ¾î¾ß ¹ß¾Æ°¡ ÀߵǸç, ¾¾¾ÑÀº ÆÄÁ¾ Àü¿¡ 3~4½Ã°£ Á¤µµ ¹°¿¡ ´ã°¡³õ¾Æ ¹Ù´Ú¿¡ °¡¶ó¾ÉÀº ¾¾¾ÑÀ» °ñ¶ó °ñÀ» Áö¾î »Ñ¸°´Ù. À̶§ °ñ °£°ÝÀº 20§¯Á¤µµ·Î ÇÑ´Ù.
Èë µ¤¾îÁÖ±â:¾¾¾ÑÀ» »Ñ¸° ´ÙÀ½ ÈëÀº 0.5§¯Á¤µµ·Î ¾ã°Ô µ¤¾îÁÖ°í ±× À§¿¡ ¤ µîÀ¸·Î µ¤¾îÁÖ¾î ¼öºÐ Áõ¹ßÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
¼Ô À½ : ½ÏÀÌ ³ª°í º»ÀÙÀÌ 1~2°³ ³ª¿ÔÀ» ¶§¿¡, 5§¯°£°ÝÀ¸·Î ³²±â°í ³ª¸ÓÁö¸¦ ¼Ô¾ÆÁÖ°í, º»ÀÙÀÌ 3~4Àå ³ª¿À¸é 10§¯ °£°ÝÀ¸·Î 1Æ÷±â¾¿ ³²±â°í ¸ðµÎ ¼Ô¾Æ³½´Ù. ƯÈ÷ Ãʱ⿡ ÀâÃÊÁ¦°Å ÀÛ¾÷À» öÀúÈ÷ ÇØ ÁÖ¾î¾ß ÇÏ¸ç ¹°Áֱ⸦ ÀßÇÏ¿© ½ÃµéÁö ¾Êµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
  ¿À±×¶ó±â »óÃß´Â Æ÷±â Àüü ¶Ç´Â ³¹ÀÙÀ¸·Î ¼öÈ®ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Çʿ信 µû¶ó¼­ °áÁ¤ÇϵÇ, ³¹ÀÙÀ¸·Î ¼öÈ®ÇÒ °æ¿ì Ãʱ⿡´Â ¸¹ÀÌ ³²°ÜµÎ°í ¾Æ·¡ ÀÙ¸¸ µû¾ß Àüü ¼öÈ®·®À» ´Ã¸±¼ö ÀÖ´Ù. ÆÄÁ¾Çϰí 40~50ÀÏ Áö³ª¸é ¼öÈ®ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.Ä¡¸¶»óÃß´Â ÀÙµû±â ¼öÈ®À» Çϴµ¥ º»ÀÙÀÌ 8~10Àå °¡·® µÇ¸é, ¾Æ·¡ ÀÙºÎÅÍ ¼öÈ®ÇÑ´Ù.